• HABERLER
• DUYURULAR
• BAŞKANLARIMIZ
• AĞALARIMIZ
• KAYBETTİKLERİMİZ
• ARAMIZA KATILANLAR
• MUHTARLARIMIZ
• ŞİİRLER
• AİLE - SAĞLIK
• YÖRESEL YEMEKLER
• SPOR - FİKSTÜR

HABER ARA

• Şeker hastaları, bu haberi mutlaka okusun! Uzmanlar, diyabet hastalarının doğru besin seçimi ile ilaç kullanımına gerek kalmadan hastalığın kontrol altına alınabileceğini söylüyor. Hangi gıdalar şekeri önlüyor ya da hastalığın kontrol altında tutulmasını sağlıyor? [Devamını Oku...] 02 Mart 2010, 15:44

• Çocuğumuza ahlâkî değerleri nasıl vermeliyiz? Çocuğun "insanî vasıflara" sahip olarak yetişmesinde, ahlâkî değerlerin önemli bir rolü vardır. Ahlâkî değerler, çocuğun olumlu davranışlar kazanmasına öncülük ettiği gibi, kişilik gelişimine de büyük bir katkı sağlamaktadır. [Devamını Oku...] 16 Şubat 2010, 15:48

• Çocuğunuza 'tembel' demeyin, özgüvenini sarsmayın Memorial Hastanesi'nden pedagog Dr. Melda Alantar, ailelerin, işin kolayına kaçarak çocuğu suçlamak yerine basit birkaç tedbir alarak sömestr tatilini en verimli şekilde geçirebileceklerini söyledi. [Devamını Oku...] 21 Ocak 2010, 10:54

• Sağlıklı yaşamak için 7 öneri Kendinizi stresli hissediyorsanız, yeni yılı önceliklerinizi yeniden düzenlemek ve yeni hedefler belirlemek için bir fırsat olarak düşünün. Hayatınıza yeni bir başlangıç yapın. [Devamını Oku...] 16 Ocak 2010, 11:46

• Nefes almayı öğrenin, öfkenizi yenin "Öfkemize hakim olmanın formülü sakinleştirici hap kullanmak değil. Kısa kısa değil uzun ve düzenli nefes almayı öğrenen kişi öfkesini kolaylıkla yenebilir." [Devamını Oku...] 01 Ocak 2010, 09:38

• Sosyallik aile içinde başlar Bir baba veya anne, evde çocuklarıyla geçirecekleri 2 saatlik dilimde bilgisayar, TV, telefon meşguliyeti arasında iletişimleri sadece "Bugün nasıl geçti?"de kalıyorsa bu o ailenin asosyal olduğunu gösterir. [Devamını Oku...] 23 Aralık 2009, 09:28

• Evdeki oyuncakları sık sık temizleyin Sakarya Vatan Hastanesi Başhekimi Dursun Bostancı, çocukların yerde oynadıkları oyuncakların deterjanlı sıcak suyla yıkanarak temizlenmesinin sağlık açısından çok önemli olduğunu söyledi. [Devamını Oku...] 15 Kasım 2009, 22:00

• Anne sütü her derde deva Anne sütünün, şişmanlığı engellemesinin yanı sıra, daha çok ileri yaşlarda görülen damar sertliklerini de önlediğini belirtildi. [Devamını Oku...] 10 Kasım 2009, 09:24

• Göbek büyüdükçe riski de artıyor Sigara kullanımı, yüksek kolesterol ve yüksek kan basıncı gibi nedenlerle yıllar süren bir yaşam tarzı kalp krizinin de gelmesine neden oluyor. [Devamını Oku...] 10 Kasım 2009, 09:09

• Kışlık yiyeceklerimizi nasıl saklamalıyız? Yaz sonu, mutfaklarda kışlık gıdaların saklanması için hummalı çalışmalarla geçiyor. [Devamını Oku...] 10 Kasım 2009, 08:54

• Kışın da kalbinize iyi bakın! Uzmanlar kalp ve damar hastalarına kışın evlerinde egzersiz yapmaları, hava güzel olduğu günlerde yürümeleri önerisinde bulundu. [Devamını Oku...] 10 Kasım 2009, 08:43

ANKET

Tüm Anketler